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如果您的电话手表绑定的手机号已经注销，同时发票和保修卡也丢失了，那么您需要采取以下步骤来解决问题。
1、联系电话手表的制造商或售后服务中心：您需要提供手表的详细信息，包括型号、购买日期、序列号等，以便他们能够确认您的身份并为您提供帮助。
2、提供购买凭证：尽管您已经丢失了发票，但您可以尝试提供其他购买凭证，如购物小票、银行转账记录、信用卡购买记录等，以证明您是手表的合法所有者。
3、告知手表当前状况和问题：您需要向制造商或售后服务中心说明您的手机号已经注销以及您遇到的问题，询问他们是否可以提供其他方式来进行验证和解决，他们可能会要求您提供一些额外的信息来验证您的身份和手表的所有权。
4、处理手机号注销问题：如果您的电话手表是通过手机号进行绑定的，您需要联系相关的运营商或服务提供商，了解如何解除手表与原有手机号的绑定，并重新绑定一个新的手机号。
具体的解决方案可能因制造商和售后服务中心的政策而异，最好的方法是直接联系电话手表的制造商或售后服务中心，并详细说明您的问题和需求，他们将能够为您提供最合适的解决方案。